Isis Chan Personal Fitness Trainer 

 

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3歲不知天空有多高,13歲的一個初中生,

23歲沒有想過前路的少女,33歲才認真踏進人生旅程,

43歲正回望每片記憶。

 

原來。。。每一片段可以寫得更精彩。

有時候喜歡不停說話,有時候也喜愛獨個兒的。

 

是不是患上人格分裂?我同意啊!

 

可能工作中面對不快樂的人太多了,為何他們不快樂?

或多或少能夠領悟到。

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

工作正當最得心應手的時候,我選擇了放下戰衣,

真實去體會生活每片刻。

 

從那時開始,口齒變得不靈光,

但眼睛變得明亮,聽覺變得清晰,心意變得單純

 

可能。。。追求真實的快樂!

真需要先放下身體的背包,

這樣,身體才能重新給你一個訊息。

 

只要慢慢調校出一個平衡點後,

心靈, 觸覺, 意識…., 都開始變得敏銳。

 

我滿足現時工作和生活中的平衡點,喜歡因緣而遇上的朋友和客人。亦喜歡從一些善良和有修養的人身上學習。

 

所以每每也只好如實但略為修飾的手段婉拒抱有計算和比較心的人交上或邀請。

 

可能亦正因為我再不需要像其他教者一樣,需要為工作室的租金或交數而變得坦然。

 

 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

當然,我仍然要學習 ……不要多管閒事,

學習 ……不要為那些好心做壞事的教者而憤慨。更需要學習改善自己的缺點 …….

 

因為,究竟甚麼是好?甚麼是壞? 我相信偉大的智者也不會告訴你,因為沒有任何提示和指引,會比親自發覺和體會更好。

最終是好的就是好的!不好的,也自然不會存在。

 

 

至於53歲又如何?

就讓我從2011年開始讓我努力和專注體會,到時候再告訴你吧!

好嗎?

 

百世修來同船渡,茫茫人海中,如果能夠因緣而遇上,就讓他發生,也讓他流走吧。

我行我素,笑傲江湖,這可能就是最真實的我了。IsisChan.2011

 

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"快樂",其實有真的,亦有假的,

假的快樂是不長久而短暫,真的快樂是長久而不用耗盡心思的。

 

而且"快樂"和"滿足"才是一對好朋友。 

當然,"滿足"也有真和假,

 

物質帶來的是假滿足,不真實的。

 

而心靈上的滿足,才最真實。

因為,當心靈滿足的時候,一切外在也只是身外物。

 

"心靈"的好朋友是"健康",

所以,"健康"也有真健康和假健康,

 

為甚麼連健康都有真假的?

 

"健康"包含身體外層的,內層的,

思想上的,心靈上。。。,而真正的健康是需要一個整體的配合。

 

缺一也不能真正到達。

 

只要自己每步力度適中,耐心感受,不要依附在貪和戀之中,

正確的"道"可以由因而起,

 

否則,虛假和貪念只會在你身上沒完沒了。

 

   喜悅  常在

IsisChan.2011

 

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